En los últimos 30 días, ¿ha habido una caída, casi caída o cambio médico?
Incluye ingresos, cirugía, medicación nueva, mareos, dolor nuevo o dudas al caminar.
Revisión rápida de seguridad
¿Tu casa es segura en el día a día?
Usa esta revisión breve, no médica, para ti o para alguien a quien cuidas. Ayuda a decidir si conviene usar una lista por estancias, iniciar una revisión online o reservar una evaluación CasaMia.
Responder 5 preguntasEn el baño, ¿hace falta apoyarse en paredes, muebles o toalleros?
Revisa entrada a la ducha, sentarse y levantarse del inodoro, suelo mojado, alfombrillas e idas nocturnas.
De la cama al baño por la noche, ¿hay tropiezos o zonas oscuras?
Busca alfombras, cables, umbrales, esquinas de muebles, sombras y si hay una luz al alcance antes de levantarse.
En entradas, escaleras o umbrales, ¿hay pausas, impulsos o necesidad de ayuda?
Observa si se busca la pared, se arrastran los pies, se evitan escalones, cuesta llevar cosas o abrir la puerta.
Tras una caída en dormitorio, baño o cocina, ¿se podría pedir ayuda sin levantarse?
Un teléfono, colgante, reloj o asistente de voz solo ayuda si está al alcance desde el suelo en las estancias de más riesgo.